三月的风吹走了冬日的冷冽，带来了春天的气息，围绕2024年江苏省大学生320心理健康周“五育润心，沐光同行”开展的主题活动也正式拉开序幕，为了丰富学生的课余生活，提高学生的心理韧性，我院开展了人格面具绘制活动，本次活动由郑逸老师带领，共有18位同学参加活动。

活动伊始，郑逸介绍了人格面具的含义，人格面具代表人的社会性，是人在社会化的过程中形成的、与社会环境相适宜的心理模块。每个人都有很多人格面具，人在不同的场合扮演不同的角色时使用不同的人格面具，很多时候我们展现的都是情境所需要的面具，把我们真实的自我藏在了面具的下面，而对于面具下真实自我的探索在心理发展中也是非常重要的。在简单介绍过规则后，同学们开始发挥自己的灵感，运用画笔为手中的白色面具赋予独一无二的意义。学生们运用不同的色彩绘制面具，通过不同色彩的运用，展现出自我潜在的人格和情绪状态。正所谓千人千面，同学们通过绘制人格面具，探索自我的认知，让真实的内心世界被看见、被欣赏。

绘制完成后，每位同学都介绍了自己的作品。“我的人格类型是INFP，是小蝴蝶，所以我在面具的眼睛旁边画上了蝴蝶，平时我表现得很内向，但我其实是一个很阳光开朗的人，也欢迎大家来找我一起学习玩耍！”大家在沟通交流中对自己面具下的真实自我也有了更进一步的认识、探索与接纳。此次活动将心育与美育相结合，通过表达性艺术的方式，以美润心，潜移默化地彰显育人实效，促进学生心理健康教育新发展。（文/郑逸 图/武家乐 复审/缪小燕 终审/陈敏）

同学们就面具做分享交流

师生合影